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"CAMINA MÁS, CÁNSATE MENOS"

PROGRAMA DE ASESORAMIENTO GRATUITO

Ofrecemos 25 sesiones gratuitas de asesoramiento para ayudarte descubrir en qué forma física estás para afrontar tu próxima aventura de senderismo o montañismo.

Ofrecemos 25 sesiones gratuitas de asesoramiento para ayudarte descubrir en qué forma física estás para afrontar tu próxima aventura de senderismo o montañismo.

Toda gran aventura requiere
una pequeña preparación

Toda gran aventura requiere una pequeña preparación

¿Te ha pasado que después de una ruta te duelen las piernas o las rodillas durante días? O quizás te preguntas si podrías enfrentarte a una de esas aventuras épicas que ves en nuestras publicaciones.

En solo 15 minutos, con una breve entrevista y un cuestionario personalizado, te diremos:

No necesitas ser deportista de élite

Podremos ofrecerte un plan de entrenamiento adaptado a ti, para que llegues en tu mejor forma a esas rutas que siempre has querido hacer.
Con pequeños ajustes y entrenamientos sencillos, caminarás con más fuerza y confianza:

Podremos ofrecerte un plan de entrenamiento adaptado a ti, para que llegues en tu mejor forma a esas rutas que siempre has querido hacer. Con pequeños ajustes y entrenamientos sencillos, caminarás con más fuerza y confianza:

Plan de entrenamiento
personalizado

Mejor respiración,
incluso en las subidas

Piernas fuertes y
articulaciones protegidas

Más energía al acabar,
menos agujetas al día siguiente

Plan de entrenamiento
personalizado

Mejor respiración,
incluso en las subidas

Piernas fuertes y
articulaciones protegidas

Más energía al acabar,
menos agujetas al día siguiente

Reserva tu sesión de
asesoramiento gratuito

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Porque en la montaña, el objetivo no es correr más… sino disfrutar mejor. Y nosotros queremos ayudarte a llegar allí.

¡Ofrecemos 25 sesiones de 15 minutos!, reserva ahora la tuya antes del próximo 4 de marzo.

Entradas

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Un viaje a tu medida

Si te apetece hacer este viaje por tu cuenta, en pareja, grupo o familia, en otras fechas distintas a las que te proponemos, podemos organizar este viaje, o uno similar para ti.

Cuéntanos a través de este formulario un poquito más sobre ti y lo que necesitas, y te responderemos lo antes posible.

pablo-conde-volta-montana

Pablo Conde

GUÍA DE MONTAÑA Y GUÍA OFICIAL DE GALICIA

Pablo Conde es guía oficial de Galicia, guía TD2 de media montaña, guía del Parque Nacional de las Islas Atlánticas, y guía de kayak. Es quien nos acompaña en la mayoría de nuestras rutas. Guía y topógrafo de profesión y fotógrafo de pasión, Pablo conoce con detalle kilómetro a kilómetro de cada una de las rutas que organizamos, y nos irá contando aquello que nos encontremos, con su particular encanto.

Cristina collazo

GUÍA DE MONTAÑA Y GUÍA OFICIAL DE GALICIA

Cristina es guía oficial de Galicia, técnico deportivo en actividades en la naturaleza y guía del Parque Nacional Marítimo-Terrestre das Illas Atlánticas de Galicia. Junto con Pablo crea Volta Montana, y es la encargada de programar los planes que Volta te propone cada mes. Con ella podrás visitar lugares como las islas del Parque Nacional, las Sisargas, y rutas que nos hablan sobre historias vividas y etnografía. Le encanta el mar, y siempre te pondrá buena música cuando te lleve de ruta.