¿Qué debemos saber para hacer senderismo con lluvia?

No, no te vamos a decir que caminar con lluvia es maravilloso ni que vas a sentir más y mejor la naturaleza cuando las gotas de agua caen sobre tu cara. Sí, molesta. Pero tampoco es algo con lo que tengamos que hacer un drama ni cancelar nuestros planes de senderismo, siempre que no caiga … Leer más

Respira…. Retiro en Outes

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Parar, respirar y pensar, parece simple…pero en los tiempos que corren a menudo se nos olvida. Siempre corriendo, con horarios trepidantes, y una agenda llena de eventos dejando huecos ínfimos para las cosas importantes. Así, es nuestra vida y así somos nosotros… La falta de tiempo se convierte en falta de hábito y en muchos casos esta reflexión llega tarde en forma de un SOS que nuestro cuerpo emite con el fin de provocar un … Leer más